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アルコール飲料は、古来より祝祭や会食など多くの場面に飲まれ、生活・文化の一部として親しまれてきています。

お酒の適量について知っておきましょう。

節度ある適度な飲酒

節度ある適度な飲酒は、純アルコール換算で１日20g程度です。

これを目安にお酒と上手に付き合いことが大切です。

・ビール　５度　中瓶１本　500ml

・清酒　１５度　１合 　180ml

・焼酎　３５度　小カップ1/2　70ml

・ワイン　１２度　グラス２杯　210ml